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9/26 朝渋行きます!

アンチエイジング

こんばんは、ぱっしーです!

久々のブログ更新ですね。最近はですね、ブログを更新すると言いつつ、何をやっていたかと言うとお菓子を考えてました、はい。イベントのこととか、お店の限定メニューだとか。
考えたんですよ、僕は何をするべきかなぁって。べき思考って言うのは良くないんですけど、ブログを書くことももちろんまでの生活の一部でやってるよーっていうのでいんですけど、それがどこまでの需要があるのかって。まぁ考えても結局それもやってみないとわかんないんですけどそれを試す意味での今回です!

はい続けますと、今回はですね、初めて音声入力ツールを使ってます。今まで僕そこまでブログを打ったことがなかったのでタイピングが遅いんですよ…。打ってまた編集してとかやっていくと時間かかるので、声だけで文章が起こせたらいいなと言う事でやっております。

では、今回のお話はと言いますと、9/26朝活に行ってきます。朝から渋谷の方へ行きまして、パレオさんの講演を聞いてきます!そので今回はパレオさんのですね【ヤバい集中力】と言う本を読みましたのでその内容を少し綴っていきます!

この本はですね、本て「読んで終わりじゃないよね」っていう当たり前の話なんですけど、最初に表が付いていたり、最後の方に実践ロードマップがあるのでとても使いやすい本になってます!

これがやっぱりすごくありがたいなって思っていて、僕たちって読んで満足してしまったらそれで終わりじゃないですか。だからこそ実践が大事だっていうのはすごいあの身をもって体感してるんですけど、まさに実践しやすいんですよね!習慣化の話とかもあるんですけど習慣をつけるにはやっぱりどれだけ小さくできるかっていうのが大事じゃないですか。それもですね、この本はレベル0のところからだんだんと始まって、そこからレベルアップしていくように様々なことを取り入れられるんですよね。だからこそこの本は始めから読んでもいいですし、逆に後ろから読んでレベルアップの過程で気になった部分を読んでいくのも大アリだと思います!

でもまずはですね、この本にも書いてあったんですが「集中力って何なの?」って言う疑問にどれだけ皆さん答えられますか?僕は正直うまく答えられなかったんですよね。集中力って言うけれどそれってやっぱり実態がつかめないものであって、‘1つの物事に取り組む’とか‘他のものに左右されない’って言うイメージであったんですよ。でもそれをまず最初に『獣と調教師』と言うイメージで落とし込んでくれるんですね。だからこそ分かりやすいし、やっぱ僕たちって意識と無意識の間で生きてるじゃないですか?それをそこまで捕らえられたのがでかいかなって思いますね。未知なるものに対して進んでくのは難しいですからね。

この後もプランニングを自らに落とし込むのが大事なのでまずすることと、儀式やイメージもバカにならないので作ります!きっとこのブログを読んでる人はもう持ってるか、読んでいるかと思うので僕はここまでということで…。

僕はイベントを楽しんで来たいと思います!

では、これからも【ヤバい集中力】を身に付け頑張っていきますので、よろしくお願いします!

ではまたノシ

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