お菓子 【最強フルーツ】を使った簡単スイーツ
こんばんは！ぱっしーです。
今日は最強フルーツと名高いベリーを使ったスイーツを紹介します！ベリー類のよく聞く効果をあげますと、
ポリフェノールが豊富
低カロリーで食物繊維が豊富
などが言われてますよね。じゃあ実際「ポリフェノ...
2019-11
お菓子 
お菓子 超簡単！持ち運び可能『チョコレートスイーツ』
こんばんは！ぱっしーです。
突然ですが、皆さんチョコレートはお好きですか？僕は大好きです！もうご存じの方が多いかもしれませんが、チョコレートは中に含まれるポリフェノールによりアンチエイジング効果の高い食べ物です。例えば、
心疾患予防...
お菓子 アンチエイジングイベント第2回
こんばんは！ぱっしーです。
ご無沙汰しております。10月26日に僕のやっている個人イベントの第2弾が開催されたので、今日はそのレポート回です！
そもそもアンチエイジングイベントとはどんなものかというと、まずはこちらの第1回目をご覧くださ...