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食事

お菓子

【ジェノワーズショコラ】を再構築してみた

こんばんは!ぱっしーです。 今回『ブッシュドノエル』を再構築してみました。その際に使用するジェノワーズショコラのレシピ紹介です! 【ジェノワーズショコラ】<材料> 卵        :1個 ハチミツ     :1...
お菓子

爽やかベリージェラート

こんばんは!ぱっしーです。 最近は急に冬が到来し寒いですよねー...。⛄️しかし今日はあえてこの時期に冷たいスイーツを紹介します!何故なら「暖房の効いた部屋で食べるアイスは美味しいから!!」笑 さて今回使う食...
お菓子

【最強フルーツ】を使った簡単スイーツ

こんばんは!ぱっしーです。 今日は最強フルーツと名高いベリーを使ったスイーツを紹介します!ベリー類のよく聞く効果をあげますと、 ポリフェノールが豊富 低カロリーで食物繊維が豊富 などが言われてますよね。じゃあ実際「ポリフェノ...
お菓子

超簡単!持ち運び可能『チョコレートスイーツ』

こんばんは!ぱっしーです。 突然ですが、皆さんチョコレートはお好きですか?僕は大好きです!もうご存じの方が多いかもしれませんが、チョコレートは中に含まれるポリフェノールによりアンチエイジング効果の高い食べ物です。例えば、 心疾患予防...
アンチエイジング

つっしーさん、カレーイベント

こんばんは!ぱっしーです。 今回は10月5日に行われた、つっしーさんの『カレーイベント』についてのレポートです! では早速参りましょう♪ 当日はものすごく天候に恵まれておりました。秋晴れというよりもはや夏を感じながら会場へ。初めての場...
アンチエイジング

つっしーさん、第一回オフ会!

こんばんは!ぱっしーです。 大変お待たせしました!やっと、7/28に行われたつっしーさんのオフ会について書いていきます!!とは言っても文章で書いていっても伝わりずらい部分があると思うので、写真ベースでお届けします! ・まずはこちら!会場...
お菓子

イベント②:新イベント開催!!

こんばんは、ぱっしーです! 先日イベント①というブログを書きまして、その終わりに「またイベントやるよー」ということを書きました。今回はそのイベントについて書いていきます! 新イベントURL→ ・どんなイベントなの?前回のイベントは完全に...
お菓子

食事

こんばんは、ぱっしーです! ここでは個人がやっている健康法について書いております。 今まで運動や睡眠など書いてきたのですが、今回はまたしても僕の軸となる食事についてです!いくら健康にいい習慣を身に付けたとしてもここを怠ってしまうと台無し...
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