健康

あえてなにもしなーい

こんばんは!ぱっしーです。 気の抜けるタイトルを付けましたが時間の意識を見直したので書こうかと。 ・『あえて』なにもしないんですどうしても僕は考えすぎるクセがあるのでここを脱却するべく最近は2つのことを意識しています。1つはマインドワンダ...
お菓子

パンケーキの話でも

こんばんは!ぱっしーです。 毎日何かしらの記念日だよなーと思っていたら、こんな日を見つけました。 ・パンケーキの日皆さん毎月10日がパンケーキの日って知ってました?僕は知りませんでした笑💦 なんでも、パンケーキを食べる時に...
健康

2019年を振り返る

こんばんは!ぱっしーです。 今回は前回書いた他人比較の癖から、まず自分を責めるのではなく2019年を振り返りつつどんな行動を起こしたのか見てみましょう! ☆2019年・色んな人と交流した:弟子の方々中心に昨年はお世話になりました!本年もよ...
健康

体のケアと心のケア

こんばんは!ぱっしーです。 仕事とか人生において混乱し始めたので最近は文を書いて感情の整理をしています。今回は最近の体調的な近況報告でもしようかなと。 ・久々に風邪引きました💦この生活をし始めたから割と風邪を引かなかったん...
生活

職場に求めているもの、こと

こんばんは!ぱっしーです。 今年から始めた適職への道。今回は自分の価値観から、どういう事を職場に求めているか考えていきます。 ・己を知ることまずはなんにしてもそうですが、まずは自分を知らないことには欲しいものも分かりません。お金だって自分...
お菓子

【濃厚ショコラジェラート】

こんばんは!ぱっしーです。 今回は前回に引き続きジェラートシリーズ第2弾!「サッパリも良いけど濃厚なのも欲しい!」という方向けにチョコを使ったレシピを紹介します! ここのブログでは前半にレシピ紹介、後半にアンチエイジングpointとして...
生活

2020年 〜適職を求めて〜

こんばんは!ぱっしーです。 今回はパレオな男こと鈴木祐さんの新刊【科学的な適職】の朝渋イベントに行ってきたのでそのレポート回...を書こうと思ってました。ただイベント終了時に質の高いツイートも何個もあったんで僕がまとめる必要はないかなと。...
お菓子

【ブッシュドノエル】を健康的に再構築してみた

こんばんは!ぱっしーです。 お昼にネタバレ感がありますが...あと10日でクリスマスイブですね 🎄今回は冬の大定番『ブッシュドノエル』を再構築してみました!今までのスイーツに比べると少し手間は掛かりますが、1年間の感謝を込...
お菓子

【ジェノワーズショコラ】を再構築してみた

こんばんは!ぱっしーです。 今回『ブッシュドノエル』を再構築してみました。その際に使用するジェノワーズショコラのレシピ紹介です! 【ジェノワーズショコラ】<材料> 卵        :1個 ハチミツ     :1...
お菓子

爽やかベリージェラート

こんばんは!ぱっしーです。 最近は急に冬が到来し寒いですよねー...。⛄️しかし今日はあえてこの時期に冷たいスイーツを紹介します!何故なら「暖房の効いた部屋で食べるアイスは美味しいから!!」笑 さて今回使う食...
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