お菓子 【最強フルーツ】を使った簡単スイーツ
こんばんは！ぱっしーです。
今日は最強フルーツと名高いベリーを使ったスイーツを紹介します！ベリー類のよく聞く効果をあげますと、
ポリフェノールが豊富
低カロリーで食物繊維が豊富
などが言われてますよね。じゃあ実際「ポリフェノ...
お菓子
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お菓子 超簡単！持ち運び可能『チョコレートスイーツ』
こんばんは！ぱっしーです。
突然ですが、皆さんチョコレートはお好きですか？僕は大好きです！もうご存じの方が多いかもしれませんが、チョコレートは中に含まれるポリフェノールによりアンチエイジング効果の高い食べ物です。例えば、
心疾患予防...
お菓子 アンチエイジングイベント第2回
こんばんは！ぱっしーです。
ご無沙汰しております。10月26日に僕のやっている個人イベントの第2弾が開催されたので、今日はそのレポート回です！
そもそもアンチエイジングイベントとはどんなものかというと、まずはこちらの第1回目をご覧くださ...
お菓子 パン活を経て
こんばんは！ぱっしーです。
先日パンケーキ協会代表のkenさんとパンケーキを食べてきました。そこでの話から得た方向性など綴っていきます！
・とりあえず実践あるのみやはりまずはここだなぁと。僕にはまだまだ実践が足りてません。特に発信面。日常...
お菓子 個人イベント初開催！
こんばんは！ぱっしー です。
先週の今後についてであった通り、今回は先日8/10に行われたイベントについて書いていきます！つっしーさんイベントについてはこれからまとめていきますので少々お待ちくださいませ...。
・0→？さて、以前個人でイ...
お菓子 釜石プロジェクト(後編)
こんばんは！ぱっしーです。
前回のブログで、６月17日の夜出て6月19日の夜に帰ってきた1泊3日の男旅『釜石プロジェクト』のお話をしております。今回はその続きです。
・子供達に伝統を伝える釜石に到着しパンケーキの交流をした後、一大イベント...
お菓子 イベント②:新イベント開催！！
こんばんは、ぱっしーです！
先日イベント①というブログを書きまして、その終わりに「またイベントやるよー」ということを書きました。今回はそのイベントについて書いていきます！
新イベントURL→
・どんなイベントなの？前回のイベントは完全に...
お菓子 釜石プロジェクト（前編）
こんばんは！ぱっしーです。
今回は6月17日の夜に出て6/19の夜に帰ってきた、1泊3日の男旅『釜石プロジェクト』のお話をします。
・釜石プロジェクトとは？そもそも釜石プロジェクトとはなんぞや？という声が聞こえてきそうなので説明します。こ...
お菓子 イベント①
こんばんは、ぱっしーです！
今月は実践報告月間ということで先月やった色んなことを書いているわけであります。例えば世界文化交流イベントでカップパンケーキを出した話や岩手県釜石市へ行って出張パンケーキをやったなどの話があるので、気になるのがあ...
お菓子 Fiesta Para Todos
こんばんは！ぱっしーです。
ただいま改めて実践をテーマに近況報告をしております。今回は勤め先で行なっていた個人活動についてのお話をします！
・海外交流イベント6/1に渋谷で行われた『Fiesta Para Todos』というイベントに参加...