健康

お菓子

イベントが無事終了しました!

どーも、ぱっしーです。 先日7月14日にエデン神田さんにて『ヘルシースイーツバー』イベントを開催しました!個人的に初の試みでとても楽しく、色んなお客様と出会うことができて嬉しく思いました♪ 今回はやっと色々と一段落ついたので、...
スイーツ

簡単アレンジ!『Pudding au chocolat』

どーも、『最近また22時に寝て5時に起きる生活に戻した』ぱっしーです。 朝活信者ではないんですが、現状個人的に1番時間が取れるのが朝の時間だったので、今は早朝から動いております。 さて、よくブログを書いていた記憶なのに、気付け...
スイーツ

『もちもち』食感!腸内環境を整える[パレオなクレープ]

どーも、ぱっしーです。 今回はクレープを作っていきます。少し特殊な材料を使ってしまうのですが、安く買えてアンチエイジング効果も非常に高いので是非作っていただければと思います。揃えるのが難しければ代わりのレシピも載せておきます...
お菓子

[お菓子]に込められた本当の意味とは?

どーも、ぱっしーです。 前回「そもそもお菓子って?」という内容で記事を書きました。今回は「じゃあなんでお菓子は生まれたの?」ということを書いていきます。 主に前回に引き続き、 ・好奇心、知識欲が旺盛な方 ・お菓子のマニアックな知識を知...
スイーツ

10分で出来る【アボカドのティラミス】

どーも、ぱっしーです。 今回は、2月にGood lifeで行ったイベントでも使用した『アボカド』を使ってスイーツを作ってみました 人生において食事ってとても重要ですよね?メンタルにも大きく関わってきますし。だから皆さん食材にこだわ...
生活

やっているのか、やった事があるだけなのか?

どーも、ぱっしーです! 最近の師匠の放送を見ていると、 知っている やったことある やっている(続けている) の違いを痛感させられます。今回はYouTubeの件を絡めてそんな内容です。 ・100人突破!Twitt...
お菓子

改めて『自己紹介』してみた

どーも、ぱっしーです! 地味に投稿を続けているYouTubeの方で、お菓子は投稿してたけど「ちゃんとした自己紹介してなくない?」ということに気付いたので改めて撮ったりしていました。別に中の人が今まで映ってなかったらそれはそれでよかったんだ...
スイーツ

メイン材料はたったの2つ!【パレオなトリュフ】

こんばんは!ぱっしーです。 あっという間に2月に入りバレンタインの時期が近づいてきましたね。街でもチョコレートのイベントが開催されていたり、あらゆるお店でもチョコが増えてきていよいよという感じがしてきます🍫 しかし「市販の...
スイーツ

『今』が旬!簡単・ヘルシーな【ベリージャム】

こんばんは!ぱっしーです。 今日はアンチエイジング『スイーツ』ではないんですが、同じく砂糖も使わずに出来る簡単なアンチエイジング『ジャム』を紹介します! ☆材料 ミックスベリー(イチゴ):100g オリゴ糖:20g ...
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