お菓子

果物の栄養学

こんばんは!ぱっしーです! 健康になるには食生活が非常に重要です。その中でもアンチエイジング効果の高いフルーツについて書いていきたいと思います! パレオ式ダイエットでは摂ってはいけないものがたくさんありまして、加工されたものは基本的にN...

新しい働き方

こんにちは!ぱっしーです! おなじみとなりつつの読んだ本を紹介するコーナー。今回紹介するのはこちら 『小さなチーム、大きな仕事 働き方の新スタンダード』 です。 この本は37シグナルズという会社の本なのですが、一般のビジネス書とは...

リモートワーク

こんばんは!ぱっしー です! みなさんは今どのような環境でお仕事をされてますか?今回は働き方について書いて行きましょう! 今回の参考文献はこちら 強いチームはオフィスを捨てる これは『37シグナルズ』という会社の本です。今回紹介する本...

超ストレス解消法

こんばんは!ぱっしー です。 最近始めた、読んだ本を紹介するコーナー!今回は「パレオな男」こと、鈴木祐さんの 『超ストレス解消法 イライラが一瞬で消える100の科学的メソッド』 を紹介します! ・概要まずこの本なんですが、その名の通り1...

逆転の発想術

こんにちは!ぱっしーです! ここでは通常健康についてのお話をしておりますが、今回は本の紹介をしたいと思います。 今回紹介する本は 『逆転の発想術』 です! それこそまだ闇の中にいて、僕が師匠(メンタリストDaiGo)のニコニコチャン...

超集中力

こんばんは!ぱっしーです! 最近始めた読んだ本を紹介していくコーナー(!?) 最近ブログを書くのが楽しくてついつい色んなことを書きたくなります。ブログを書く時って自分の言葉にしたり思い出したり、関連性が見えてきてすごいいいんですよね。 ...
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